Tambahan pemanis pada susu ikan diperbolehkan asal tidak berlebihan
Susu ikan merupakan salah satu sumber protein dan nutrisi penting yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, terkadang rasanya yang agak pahit dan amis membuat beberapa orang enggan untuk mengonsumsinya. Untuk mengatasi hal ini, beberapa produsen susu ikan menambahkan pemanis untuk meningkatkan rasa dan membuatnya lebih enak.
Namun, penggunaan tambahan pemanis pada susu ikan harus dilakukan dengan bijak. Sebab, jika digunakan secara berlebihan, pemanis buatan dapat menimbulkan efek samping yang tidak baik bagi kesehatan, terutama bagi penderita diabetes atau penyakit lainnya.
Menurut pakar gizi, tambahan pemanis pada susu ikan tidak dilarang asal tidak digunakan secara berlebihan. Pemanis yang aman untuk dikonsumsi adalah pemanis alami seperti madu, gula kelapa, atau pemanis buatan yang telah terdaftar dan diizinkan oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).
Dalam memilih susu ikan dengan tambahan pemanis, konsumen disarankan untuk membaca label kemasan dengan teliti. Pastikan bahwa pemanis yang digunakan tidak melebihi batas aman dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya.
Sebagai konsumen yang cerdas, kita juga disarankan untuk tidak terlalu bergantung pada tambahan pemanis dalam susu ikan. Sebaiknya, kita lebih memilih susu ikan yang memiliki rasa alami dan tidak terlalu manis, agar manfaat nutrisinya tetap terjaga.
Dengan demikian, tambahan pemanis pada susu ikan memang diperbolehkan asal tidak berlebihan. Namun, kita sebagai konsumen harus tetap bijak dalam memilih produk susu ikan yang sehat dan aman untuk dikonsumsi. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua. Terima kasih.
