Pembalap mobil Indonesia, Alexandra Asmasoebrata, memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada melakukan diet ketat untuk menjaga kondisi fisiknya. Bagi Alexandra, kesehatan merupakan hal yang lebih penting daripada sekedar memiliki berat badan ideal.
Sebagai seorang atlet, kondisi fisik yang prima adalah hal yang sangat penting. Namun, Alexandra percaya bahwa cara terbaik untuk mencapai kondisi fisik yang baik adalah dengan menjalani pola hidup sehat secara keseluruhan. Hal ini mencakup mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, dan menjaga pola tidur yang baik.
Dalam sebuah wawancara, Alexandra mengungkapkan bahwa ia lebih memilih untuk fokus pada aspek kesehatan secara keseluruhan daripada hanya berfokus pada penurunan berat badan. Menurutnya, diet yang ketat hanya akan memberikan hasil sementara, sedangkan menjalani pola hidup sehat akan memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan dan kondisi fisiknya.
Alexandra juga percaya bahwa menjaga kesehatan fisik juga akan berdampak positif pada performa kerjanya sebagai seorang pembalap. Dengan tubuh yang sehat dan bugar, ia dapat memberikan yang terbaik dalam setiap perlombaan dan mencapai hasil yang optimal.
Selain itu, Alexandra juga berharap bahwa dengan menjalani pola hidup sehat, ia dapat memberikan inspirasi bagi orang lain untuk juga menjaga kesehatan mereka. Ia percaya bahwa kesehatan adalah aset yang paling berharga dalam hidup dan penting untuk dijaga dengan baik.
Dengan pilihan untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ketat, Alexandra Asmasoebrata menunjukkan bahwa kesehatan adalah prioritas utama baginya. Ia memberikan contoh bahwa dengan menjaga kesehatan secara keseluruhan, seseorang dapat mencapai kondisi fisik yang optimal dan memberikan yang terbaik dalam segala aspek kehidupan.
